金盞菊的神奇功效:舒緩敏感,濕疹好幫手!

|    2016-09-04    |    資料來源:良茶坊編輯部    |    圖片來源:網絡圖片    |

金盞菊,又名金盞花,為菊科金盞菊屬植物(學名:Calendula officinalis)。金盞菊植株矮生,花朵密集,花色鮮艷奪目,花期又長,是城市中最常見的草本花卉。橙黃色花朵猶如太陽的金盞花,又名常春花,原產於南歐、地中海沿岸一帶。

金盞花名字由來

金盞花英文為 Calendula,據說古羅馬人看見金盞花在初一開花,於是依「Calends」(羅馬古歷初一)為它命名,這就是其屬名的由來。


療效廣泛古已有之

古今中外都有大量金盞花療效的紀載,古埃及人認為金盞花能延緩衰老,印度人則尊奉它為神聖的花。 在中世紀的時候,就被歐洲人廣泛用在治療皮膚的疾病及創傷,對抗瘟疫和黑死病。


清熱解毒舒緩緊張

金盞花含礦物質磷和維生素C等,主要利用部分是花瓣。金盞花用法簡單,可用原朵金盞花兩三朵,或以數十片花瓣,加水泡成金盞花茶,飲用金盞花茶,能發汗、利尿、清濕熱。《雲南中草藥》記載金盞菊有清熱解毒,活血調經功效。另外,金盞花有消炎抗菌作用,特別是對葡萄球菌,鏈球菌效果較好。 歐洲民間外用於皮膚的各種炎症,加速傷口癒合。內用金盞花可消炎降火、改善體內炎症、 減輕喉嚨不適、 預防感冒、降血脂血壓、舒緩緊張焦慮及改善睡眠 。長期使用金盞花,能有效控制暗瘡形成。


消炎抗菌舒緩濕疹

金盞花亦廣泛用於護膚品中。 金盞花的花瓣中含有一種名為蘋果酸的物質。 這種物質含有天然的潤膚成份, 能夠輕易地溶解黏結在死細胞之間的膠黏物, 從而去除皺紋黃斑點,使皮膚變得嫩白光澤而有彈性 。金盞花的天然消炎抗菌作用,能有效舒緩敏感、濕疹及痘痘肌膚。金盞花除了可泡水飲用外,亦可製成金盞花水,直接噴洒或塗抹在患處。


金盞花水 DIY

市面上有些針對痘痘肌膚使用的金盞花化妝水很受歡迎,但很可惜是有加入防腐劑。其實自己動手做金盞花水十分簡單,又天然又經濟。

金盞花水做法:

用料:乾燥的金盞花瓣(10g) , 咖啡濾紙, 純淨水或蒸餾水(100ml)
做法:把金盞花瓣放進清潔好的花草茶壺,加入熱水焗10分鐘,待水變成金黃色,放涼後用濾紙過濾。如果濾紙,濾網都沒有的話,就是金盞花沉澱後取上面的花水部分,放在消毒過的小瓶子裡就可以了。



保存:放在冰箱裡保存,如果沒有添加防腐劑做的花水就要在一周內用完及需要冷藏。


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