究竟我是肥？還是水腫？點樣袪濕最持久有效？
俗語有話「 肥腫難分」。 其實肥與腫兩者不難分別：肥胖是指脂肪的過度積聚，多以身高體重指數 (BMI) 作標準。水腫即是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚。
 
 
BMI 計算器：
 
水種表徵：
- 眼皮浮腫，雙目無神
- 包包臉，贅肉，手腳冰冷
- 身體酸軟重墜，感覺鬆泡泡
- 大便不成型，睡夠都是累累的感覺
 
水腫小測試：
想知道自己有沒有水腫，可試試以拇指按壓手腳皮膚表面，按壓後皮膚若產生凹陷而不能即時回彈的話，你很大機會有水腫問題。
 
水腫的成因：
脾胃功能失常，引致津液積聚體內。人體的津液不會自行流動，而是需要「氣」的推動，透過不同臟腑功能再加上順暢的道路，才能暢通運行滋養全身。所以氣血不通既朋友經常會水腫易累。
 
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