Name: 《正念教練學》
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《正念教練學》

周華山博士 | 實體書 | 海外訂購 | 2021年出版

HK$120.00

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萬眾期待的《正念教練學》終於出版啦！

此書的出版緣起於周華山博士多年來抱持著一個夢想︰向社會推動以修心為本的教練學，讓市民能在逆境中作華麗轉身，並成為自己的生命教練；最終達至「全民self-coach」。

此書銷售價原為每本港幣120元正。藉著關懷社會之心，渴望讓更多市民能接觸到該書帶來的正能量。

緣起

2004 年初，遇到我的生命老師，醍醐灌頂，教我五體投地，從此翻天覆地，每天跟隨老師指示，靜心打坐，如實內觀，漸漸迷上身心靈修鍊，學習多元化的輔導學、教練學、溝通學和靈修法門，處理封塵成繭的心靈病毒。

修心路上，感激各大師教誨，讚嘆各門派智慧，讓我絕處逢生。心靈排毒兩年，滿載而歸，以為可以出師:「我決定創辦自在社，延續老師清淨貢獻的宏願。」

滿心期盼老師的嘉許，殊不知，換來一記香板:「華山，你還未玩夠?再這樣下去，你會自殺。」老師一語道破我的傲慢、虛偽與自欺，自我被粉碎，無地自容，哭完乖乖閉嘴，繼續儉樸生活。沒有工作、沒有身份、沒有成就，默默虛心求進，內心日漸踏實。

半年後，老師問我:「華山，自在社怎麼了?」

我便說:「沒有啦，不敢再想，被你摧毀了。」

老師說:「為何不搞!它很有價值，快點做。」

我深信老師的大智慧，便著手籌備，於 2006 年 9 月成立自在社，開辦「生命領袖證書課程」，逐步發展為今天的「正念教練學」，積極推動 self-coach(自我啟導)，至今培訓了 250 位生命教練，將修行生活化、生活修行化。

過去 15 年，翻山越嶺，歷盡顛簸，深刻體會 self-coach 的價值。出版《正念教練學》，嘗試發展修心為本的教練學，目標是全民 self-coach。當今社會風雲變色，人心迷亂，渴望盡己綿力，讓更多人掌握自我啟導的有效法門，善用逆境，當下轉念。

此生有幸為人，猶如浩瀚宇宙一閃而逝的流星，渴望畫出一道優美的弧線。我們都是歷史長河的一點小水滴，用心激起朵朵浪花，浪奔浪流，在滾滾長河裡，默默傳承，善用歲月人生，讓水滴激盪起的浪花，奔向岸邊、滋養田野，享受每個當下，無愧大地恩情，回饋吶喊蒼天的先輩，成為薪火相傳的一點燭光，燃亮心扉。

分享《正念教練學》，滄海一粟，自感汗顏，期盼善用難得因緣，為天所用，無悔今生。

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